Как пережить сильные морозы: ценные рекомендации от ГСЧС

В Киеве, по прогнозам Украинского гидрометцентра, 6-9 января ожидаются сильные морозы.

В ГУ ГСЧС Украины в Киеве обнародовали рекомендации и советы, как действовать при сильных морозах, передает Обозреватель.

Жителям столицы советуют избегать длительного пребывания на улице, а выходя из дома, стоит помнить следующие правила:

- раз в полчаса заходите в ближайшее закрытое помещение, чтобы погреться

- долго находясь на открытом воздухе, старайтесь двигаться и восстанавливать кровообращение пальцев рук и ног, а открытые участки лица осторожно растирать

- время от времени пейте горячий чай, кофе или бульон. Алкоголь пить категорически запрещено

- выходите на улицу, хорошо покушав, так как голодный человек замерзает при морозе быстрее.

Также спасатели советуют правильно одеваться в морозы:

- верхнюю одежду желательно носить непромокаемую, в обувь необходимо вкладывать теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надевать шерстяные – они впитывают влагу и оставляют ноги сухими

- не выходите на мороз без перчаток и шарфа. Лучший вариант – перчатки из водоотталкивающей ткани, которая не пропускает воздух, с мехом внутри

- не носите на морозе металлических, в том числе золотых и серебряных украшений

- в ветреную погоду открытые участки тела смазывайте специальным кремом.

Кроме того, в ГСЧС дали рекомендации, как нужно действовать при незначительном обморожении:

- отогревайтесь постепенно

- умойтесь холодной водой

- осторожно разотрите обмороженный участок

- выпейте теплый напиток

- закутайтесь.

"Ни в коем случае не нагревайте обмороженные участки тела, не растирайте их плотными тканями", - подчеркивается в сообщении.

По материалам: from-ua.com